Le Blog de CAYO



L’alimentation, le carburant du cycliste !

L’alimentation du cycliste est essentielle pour alimenter notre organisme en énergie. Elle est consommée tout au long de l’effort par nos muscles... Voyons ensemble l’alimentation idéale d’un cycliste.

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L’entrainement du cycliste par CAYO SPORT

S’entrainer oui, mais pour quels objectifs ? Il est important de définir des objectifs pour la saison à venir. Cela vous permettra de rester motiver tout au long de l’année.

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